我精神一集中就会发颤，全身感到很紧，拿东西不正时就

您好，这位朋友，孩子已经不小了，出现这种举措，肯定是事出有因！这种情况您们应该先想办法让孩子冷静下来，然后与之沟通，进而找到问题的根源，摆事实、讲道理！才有可能解开孩子的心结！在方法的实施上，需要注意诚恳、灵活、理智和坚决，相信您们可以妥善的解决好此事！

病情分析：引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔。意见建议：治疗要以调养保养为主具体方法：一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯

问题分析：您好根据你的描述考虑可能是睡眠差，可以用一些养血清脑颗粒，安神定志丸，健脑补肾丸调理，谷维素，对症治疗，可以改善睡眠治疗。意见建议：应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理。

病情分析： 失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。意见建议：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。

你好。从你说的情况来看，这个考虑是药物的副作用引起的。请问现在是干呕还是？

病情分析：据了解，精神病从治疗方式上分，有短期治疗型、长期疗养型和收容型三种。长期疗养型病人主要是指常年患病的精神残疾者，这类患者需常年住院治疗。从收费来看，北京市精神病医院对疗养型病人收费平均每个月达到1800元左右，广州市达1300元左右，上海市较低，但自费每月也达700至800元左右。这样的收费，对自费的精神残疾者家属来说都不免产生疑问：医院收费是否存在问题？这种收费带来的直接后果是医院的病床率下降。经记者调查，北京市两家大型精神病医院的床位率都有下降趋势。一方面病人急需治疗，另一方面医院床位率下降，合理收费出现了尴尬的境地。指导意见

病情分析：生活中引发失眠的原因有很多，如果能在生活中发觉失眠的原因，并消除，就能缓解患者失眠的情况。但若失眠较严重，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，避免因治疗不及时而使患者受到更大的伤害。意见建议：避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

你好。神经衰弱基本上就是抑郁症.抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会大喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。以上是对“二十多年的抑郁失眠症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。意见建议：建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。

我建议在北京安定医院，因为它是治疗这个疾病的专科医院，也是名气最大的医院之一，另外可以到北京大学第六医院去，它的另外一个名字是精神卫生研究所，我个人认为它可能比安定更好，我个人在安定治疗，主要是学校医院不能往北医六院转。另外建议你购买相关的书籍看看，如果你真想帮助他，我觉得你对他的病情了解是必要的，这样可以少走很多弯路，也可以减少因为你对他的误解而对你们感情造成的伤害，最后我想提醒你，与抑郁的人相处会很痛苦，希望你能有一点心理准备