我为什么爱胡思乱想，常常为自己说过的话后悔·怕自己

你好。神经衰弱基本上就是抑郁症.抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，常常悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。所以，如果你抑郁了，就告诉自己，我的情绪感冒了，我的情绪现在正在发烧，还会大喷嚏，现在很痛苦，但只要吃点药就会好的。以上是对“二十多年的抑郁失眠症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析： 你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。意见建议：建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。

我建议在北京安定医院，因为它是治疗这个疾病的专科医院，也是名气最大的医院之一，另外可以到北京大学第六医院去，它的另外一个名字是精神卫生研究所，我个人认为它可能比安定更好，我个人在安定治疗，主要是学校医院不能往北医六院转。另外建议你购买相关的书籍看看，如果你真想帮助他，我觉得你对他的病情了解是必要的，这样可以少走很多弯路，也可以减少因为你对他的误解而对你们感情造成的伤害，最后我想提醒你，与抑郁的人相处会很痛苦，希望你能有一点心理准备

指导意见：应该积极面对困难，努力解决就好　让身边的人也来帮助你，应该很快就会得到改善的。

指导意见：从症状来看应该和肾虚有关,建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗。

抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，电痉挛治疗有立竿见影、起死回生的效果，应果断及时采用。

病情分析：你存在精神分裂症，第二次复发建议痊愈后再服用3-5年的药物，以预防疾病的复发，医生叮嘱你定期复查血常规主要是为了检测白细胞的减少，这个是抗精神病药物的副作用，白细胞相当于国家的军队，当人身体白细胞少之后，容易感染，抵抗力下降容易生病。指导意见：你这个情况假设是病情稳定的话，建议服用3-5年的药物，具体停药时间视个体差异，你可以去原来就诊的医院复诊，原来的医生对你的情况比较熟悉，减少药物过程中容易引起病情复发，停药的原则是减药巩固再减少再巩固最好停掉，希望我的回答给你带来帮助。

问题分析：你好，这不叫嗜睡，这叫睡眠质量好，嗜睡是一天无论什么时候都感觉困，精神不振，不是说看电视睡着就是嗜睡，不用担心，希望你能满意意见建议：你好，你的睡眠质量很好，我很羡慕你，只要身体没有不适就可以，平时多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，早睡早起是好事，希望你能满意

指导意见：最好将自己的想法与家人朋友沟通，不要觉得自己所有都是对的，不要以自我为中心的，必要的时候应该有家人带到心理诊所调理，不属于病态不要考虑太多，多为家人沟通少所致的。

出现脚部的疼痛，考虑是脚跟的骨质增生或者是痛风，关节炎引起的。你要结合母亲的症状和病史去医院进行相关的检查，只要进行脚部的x线，尿酸，风湿因子，血沉但相关检查明确诊断，如果是痛风引起的，需要控制尿酸治疗，同时应用消炎镇痛药物，如奥尔芬镇痛处理。