可以的。大蒜中的大蒜素对于消炎杀菌有一定作用,韧带损伤是可以吃一点大蒜的,大蒜如果生吃的话,可以做成蒜蓉加一点酱油,用来蘸肉吃是非常不错的,可以消脂,并且大蒜可以防癌,因此每天吃一点大蒜是健康的,但是如果胃部有病症的话,不可以吃太多,容易胃部不适的。