我心里难受得很

病情分析：
根据你的描述。你现在手还疼痛的原因，不是吃而不作能所导致的。应该和你每天不活动有关系，建议你最好去医院检查一下。
指导意见：
你这种情况可以局部热敷，根据检查的结果对症治疗。饮食上注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。

病情分析：
遇到好笑的事情，别人笑了，而你笑不出来，说明你不觉得好笑啊，不是说别人怎么样你就一定要怎么样！要相信，和别人不一样不是错的。
指导意见：
阳光不是遇到好笑的就傻笑，而是每天都感觉很开心，很快乐。你可以每天对着镜子试着对自己笑，告诉自己你很美、你很自信。朋友不是说多少，可能有的人身边围了一堆朋友，但是不一定都是真心的，真正有事情的时候却没有能站出来的；可能你就有那么两三个朋友，等真正需要的时候都能为你站出来。

病情分析：
你好，每个人都会做梦，做的梦也千奇百怪，多梦的话可能是因为白天想得多压力过大。
指导意见：
建议晚上睡前可适量运动，睡前喝杯温牛奶，希望我的回答可以解决你的问题，祝身体健康。
以上是对“我怀疑被催眠过怎么确认”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，按照你的叙述你的情况应该不是疾病的原因，可能和心理因素有关。
指导意见：
建议学会适当的放松，要是不愿意做的话适当的休息，你的情况不应该是疾病引起的。

你好，失眠的注意事项是：以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜；参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力；生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

病情分析：
你好急性应激障碍是由剧烈的异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下引发的精神障碍多数病人发病在时间上与精神刺激有关症状与精神刺激的内容有关
指导意见：
其病程与预后也与及早消除精神因素有关治疗的方法有药物治疗心里治疗环境治疗饮食治疗

病情分析：
你这种情况考虑可能与阴囊湿疹有关，用复方酮康唑软膏进行涂抹，复方酮康唑软膏药性比较中和，效果比较理想！
指导意见：
平时注意保持患部的干爽，千万不要穿太紧的内裤，平常洗澡的时候一定要清洗夹缝，不过应尽量避免用肥皂清洗患部，避免抓挠！
以上是对“阴囊发痒，而且皮还发硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！精神分裂症护理一道难题，因为各个患者的症状表现各异，所以要结合患者的情况来实施搞理，也就是要随机应变才是，最好的方法是为她寻求有效的药物治疗，以便让她早日痊愈。精神病分很多种，具体护理根据实际情况分别对待。如果病情有变化，尽快到医院接受正规治疗。
以上是对“精神病一般专项护理包括哪些?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，孩子在5岁以前注意力容易分散是正常现象。5～6岁注意力集中时间达12～15分钟，如果6岁仍有注意力不集中的情况，家长可以通过科学的方法锻炼孩子的注意力，让孩子能够专注做某件事情。可以每天坚持5分钟的舒尔特表格练习，可以有效地提高孩子注意力，作业速度和考试成绩也都有可能得到提高，适当的运动也可以改善注意力不集中的问题，做任务和弹奏乐器也可以提高孩子的注意力，希望能帮助到你，祝你生活愉快。
以上是对“六岁孩子注意力不集中长大能好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你所描述的，考虑这种情况有可能是贫血所造成的。建议你每天需要坚持去运动锻炼，释放一些不良的内在情绪，也可以改善自己的睡眠，饮食方面需要注意营养，多吃动物血，木耳，红枣之类的。
以上是对“眼皮下血色比较淡是怎麽回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！