便困难、大便次数减少均为便秘的表现。对于便秘首先还是建议从饮食上进行改善,比如不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,高纤维饮食,适当的活动,促进胃肠道蠕动,有利于排便。
效果不佳的话,可以口服一些药物,如果感觉肛门处有大便,不容易排泄,也可以使用一些药物