艾叶泡脚是很常使用的方法之一,但是最好隔一天一次比较好。在平时主要还是要注意调理,并且要少吃辛辣和刺激性的东西,戒烟戒酒。
可以多喝温开水,促进身体的新陈代谢。对于身体湿气比较重,可以每周使用一次艾叶泡脚,不要太过于频繁,不然容易对身体造成影响。
如果实在是想要每天泡脚,可以选择使用生姜或者是葱白等进行泡脚。