肌肉萎缩治疗的正确方法？

一般骨折后石膏固定需要一个月指导意见小儿恢复较快，但也需具体情况具体分析如果骨折恢复尚可，可以拆除石膏，适当活动肘关节，数周后即可恢复功能

首先要进行被动锻炼,也就是用另一只手活动患肢,强制进行伸屈,另外要用意识进行锻炼,虽然那只手不能动,但是你的脑子里要想象着那只手在进行自主的伸屈,一定要坚持,每天都要这样做,这个心急也没有用,至少需要半年以后才能自主活动,祝早日康复。首先要进行被动锻炼,也就是用另一只手活动患肢,强制进行伸屈,另外要用意识进行锻炼,虽然那只手不能动,但是你的脑子里要想象着那只手在进行自主的伸屈,一定要坚持,每天都要这样做,这个心急也没有用,至少需要半年以后才能自主活动,祝早日康复。

你好，腰椎间盘突出突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，主要症状是腰痛，腿痛，下肢麻木等

网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的，这是一种慢性软组织损伤的表现，也可以采用封闭疗法治疗。①休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。②冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15－20分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药。但本病非全身性疾病，及疼痛引起的肌肉痉挛，炎症导致的组织粘连等不利于血液循环因素，药物治疗很难在局部达到有效的药物浓度。④护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。⑤热疗：只在重返体力活动（运动）时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行。⑩膏药治疗：由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久

非手术治疗　①休息：避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球　②冰敷：冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15－20分钟.毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤　③服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）　④护具：在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量　⑤热疗：只在重返体力活动（运动）时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前　⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次　⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练　⑧逐渐恢复运动：按医生建议,开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球,高尔夫球的挥杆,油漆工的动作等）　⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎,止痛.注射部位,时间间隔,次数要求较高,很有讲究,要由有经验的医师慎重进行。手术治疗　如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重,影响生活和工作可以采取手术治疗.手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死,不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。

您好，请问骨折多久了，怎样治疗的？有没有内固定

你好脚跟骨骨膜炎的病变发生，多因走路过多，劳累过度，跟骨负重，休息欠佳等因素，导致了脚跟部骨质增生，周围的韧带软组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，从而引发了疼痛的症状发生。建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行足跟骨的拍片检查，明确诊断后，给以热敷理疗，外敷消痛贴，口服抗骨质增生片，壮骨关节丸，舒筋活血片等药物治疗。

1,脑出血病人多有不同程度的偏瘫或失语等神经功能障碍，恢复期主要帮助病人进行功能训练。通过训练，功能可逐步改善，以取得其合作。出院后坚持训练。按摩和被动活动瘫痪肢体，以促进血液循环，预防和减轻肌肉挛缩，维持关节及韧带活动度。按摩痉挛性肢体手法要轻，以降低神经肌肉兴奋性，使痉挛的肌肉放松。痉挛性瘫痪肢体活动要缓慢，弛缓性瘫痪肢体勿过度牵拉，以防肌肉和关节损伤。肌力在Ⅱ级以下者，应鼓励病人自己活动。瘫痪肢体功能训练时，指导病人用意含对患肢发出冲动，使瘫痪肢体的肌肉收缩。指导意见反复训练，促进神经传导功能恢复，达到上肢可举起，下肢可站立和行走。为提高生活处理能力，可指导病人用健肢替代患肢的方法，如右侧肢体瘫痪时，可练习用左手吃饭、写字、取物；穿上衣时先穿患肢再穿健肢，脱衣时则相反。训练病人用一只手穿脱鞋、袜、衣裤，使用拐杖及习步车辅助行步等。失语病人，应进行语言训练，从单字、单词发音，在到讲短句、短语。希望我的回答能对你有所帮助．

避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,加强腰背部的保护。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构。所以平时饮食方面都要多注意。

其无特效疗法，最好予以手术，以免日后其引发其他并发症。术后并采取固定措施以利恢复，逐渐恢复锻炼