太胖了想减肥不知怎么减

脱发多因精血不足、营养匮乏导致，要注意营养调理，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物。建议您到正规的植发医院进行毛囊检测，医生会根据您的脱发情况给您制定出一套治疗方案。植发相对于其他治疗脱发的方法效果还是不错的。以上是对“秃头长头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑烫伤以后，只要伤口不感染，一般留下疤痕的可能性不大。建议你外涂烫伤湿润膏和百多帮软膏，两种药膏交替用，一天涂二到三次，平时少吃酱油，少吃辛辣，不要饮酒。

你好！根据你所说的情况来看，你的症状不能排除是由于缝合线残留引起的可能性。建议你可以用温水清洗下局部，再用碘伏消毒下局部，再配合服用消炎药物来治疗，最好是去医院检查下把残留的线头拆除比较好。

老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤。治老年斑去不同的医院收费标准是不同的医。应该加强营养，补充维生素的摄入量，同时减少阳光暴晒，切记谨慎使用化妆品，尤其是劣质的化妆品不要使用。

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烫伤可以用烫伤膏擦，或是用冷水冲，不用刺破水泡，一般要两周才能好的。有疼痛时可以用布洛芬口服。是否会留疤痕主要是和烫伤的程度，是否有感染等有关系，如果水泡大了，可以用无菌针刺破，包扎好。有泡的一般是浅度烫伤。

爬楼梯的时间最好是半小时以上，九层楼的话，要连续两个来回才能对减肥有效。上楼梯的时候是两步一个台阶的上，这样可以有效的拉伸屁股和大腿后部的肌肉;下楼梯的时候是一个台阶一个台阶的下。

天生的眼袋就是遗传性眼袋，遗传性眼袋非常容易，对于您这种情况，也是可以通过手术来进行去除的。此手术是经过眼内结膜的切口，把过多鼓出的脂肪切除，手术因为不需要皮肤切口，术后消肿快，在皮肤表面不留下任何痕迹。遗传性眼袋，遗传性眼袋非常容易，对于您这种情况，也是可以通过手术来进行去除的。此手术是经过眼内结膜的切口，把过多鼓出的脂肪切除，手术因为不需要皮肤切口，术后消肿快，在皮肤表面不留下任何痕迹。

您好，珍珠粉外用可以起到让皮肤清爽柔滑、白皙可人和抗衰老的作用。所以珍珠粉是多种化妆品的添加剂。建议您如果能买到真的珍珠粉可以做成面膜敷脸，但是目前为止市面上的珍珠粉大多是假的或者不纯，除非买珍珠自己磨成粉。

您好，关于您叙述的情况，减肥只吃苹果是肯定不行的，尽管苹果中也是含有糖分的，但是仍然还会出现营养不良的情况。建议您最好是科学的减肥，节食治疗是必须的，但是注意有度，不要过分了可能会影响到您的健康