减肥三天只吃苹果行不行

虽然吃的少，但这时候是到了减肥瓶颈期了，自己的毅力大不如从前，体重更不容易减了，很容易心里崩溃，然后恢复大吃大喝的生活，只要坚持一段时间体重就会继续往下减。

考虑有过敏性紫癜或者血小板减少性紫癜的可能，建议去做个血常规，明确诊断后再用药，避免盲目治疗。

你好，这种情况症状，可以消毒，换药治疗的。不必太担心的，不吃辛辣食物。

自己的心理因素有一定的关系，自己的生活压力比较大或者工作压力比较大等，也有可能导致产生依赖的情况。长期的催吐对于食管以及胃部的粘膜等均会有一定的损伤作用，对症状表现比较明显的，还应考虑及时解除这种行为习惯。

要想增加体重，应增加餐次，每日5餐。每天应吃粮食6两（3大碗米饭或3个馒头，或相当的量），鸡蛋1个，牛奶1斤（分两次喝，睡前喝一次），各种肉类合计5两（250克），大豆制品随意。但蔬菜水果不要多，合计别超过400克。

建议运动减肥，运动要多样性，每次去健身中心都做一模一样的练习，同样的运动量，所燃烧的脂肪会一次比一次少。这就是为什么每次减肥都是前期效果比较好的原因。如果今天选择慢跑，明天就该试试有氧操或游泳，最重要的是定期变换，给身体不同的刺激，消耗的热量也会直线上升。以上是对“有什么方便实用的减肥方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

从你描述的症状来看，考虑是洗纹身后皮肤刺激导致的增生性疤痕不适症状。指导意见你的情况建议外用积雪苷霜软膏，多喝水。清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免不良刺激就行了。

黑眼圈（blackeye）是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着.指导意见中医认为黑眼圈多因肾气虚损,精气不足,脉络失畅,目失所养所致.中医调理主要以补益肝肾,解郁明目为主.肾阴不足者如伴有头晕耳鸣,腰膝酸软,潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小,服用量小,携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐.肾阳不足者,如有头晕耳鸣,腰膝酸软,怕冷,四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补.如果出现视力减退,视物昏花,模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目

您好肯定是脂溢性脱发,头油出的太多,堵塞了毛囊,使发根坏死.如果有手淫的习惯那脱发就更严重了.不要每天洗头,两天洗一次就好了.指导意见您好市面上的生发产品都是骗人的不要信,霸王也没用.目前你还不是很严重,我推荐你一天吃3个核桃,保证可以延缓脱发,少吃辛辣食品,可以配合落健使用。

1,一般出汗是正常的生理现象,但以下几种情况就不正常了睡觉时出汗明显增多,非高温非运动是明显出汗…这是虚汗.指导意见中医学认为气虚引起自汗,阴虚引起盗汗.自汗是指清醒状态下汗出增加,盗汗是指入睡后出汗,醒后汗止.那就看看具体是哪样的情况吧,遵医嘱看看为好