你好海带,紫菜等海藻类食物,能够很好的吸收放射性的物质,减少物质在体内的堆积。菌类的物质非常有利于保持身体的健康,特别是黑木耳和香菇用。
生食蔬菜水果。鲜蔬果汁所含的生物活性物质有利于防病排毒。黄豆中含有植物雌激素,能清除体内致畸物质,对女性美容养颜都有很好功效。