试述常见的心理障碍的症状

该精神疾病属于焦虑症，可以选择中医治疗再配合心理疏导。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。

记忆力、思维力、回忆再现力下降，注意力涣散，上课听不进，思维迟纯，意识模糊，学习成绩下降，白天精神萎靡，上课易瞌睡，打哈欠，大脑昏沉，夜晚大脑兴奋，浮想联翩，难以入眠，乱梦纷纭，醒后大脑特别疲困，提不起精神，头昏头痛，眼窝黯黑，视力疲劳，心悸气短，腰酸腿困，疲乏无力，无精打采，消化不良，体力下降。

考虑性冷淡的表现，对其配偶的性爱行为反应迟钝、淡漠。主要表现为性生活时没有快感而对性生活丧失兴趣，处于被动应付状态，最终导致讨厌性生活。可以去正规医院妇科做检查，排除妇科炎症的可能，注意自我调节心绪，与男方多沟通，充分的前戏引导，夫妻双方接受正规的性爱指导，会逐渐恢复好转。

中老年人失眠可以通过以下五点进行调整：白天尽可能的多运动锻炼；注意放松自己的情绪；睡前不要吃太饱；把卧室环境布置的温馨一些；睡前不宜剧烈活动，可以听听舒缓的音乐、洗温水澡、泡脚或梳头。

女人经常失眠，可以服用一些营养神经的药物维生素b1等，但是有的时候药物的作用也不是很大，关键还在于平时改变自己不良的生活习惯，比如在睡觉之前不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮品，注意放松心情，不要有太大的压力。同时在睡觉之前可以用热水泡泡脚，听听轻音乐来帮助睡眠。

心理治疗。焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。发现难以控制自己的担心。容易激怒。注意力无法集中。入睡困难、睡眠不稳或不踏实，因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。

睡眠障碍治疗费用无统一标准，与所在地区、医院、病情、辅助检查、治疗方法等都有关，一般辅助检查费用大概为300-2000元；后期治疗费用500元-50000元不等。可以去正规医院检查治疗。

如果是焦虑症食物的帮助是不大的。主要还是心态的问题，并且要转移自己的注意力，任何事情，都是以平常心去面对，多交流，多交往，给自己宣泄口，不要过度的压抑自己，做自己喜欢的事情，淡化这个感觉。

好治疗，治疗的方法有刺激控制疗法是一套改善睡眠环境与睡眠之间相互作用的行为干预措施，恢复卧床作为诱导睡眠信号的功能，还有放松治疗方法可以缓解上述因素带来的不良效应，因此是治疗失眠最常用的非药物疗法。

治疗的方法有肯定自己的治疗方法，当焦虑袭来时，可以反复地告诉自己，没有问题、我可以对付，这样可使你渐渐消除呼吸加快及手冒冷汗的本能反应，使你的智能反应逐渐表现出来。还有幻想治疗方法，这是纾解焦虑的好方法。幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，凉爽的海风徐徐吹拂。试试看，也许会有意想不到的效果。