女人气血虚弱会造成少气懒言,神疲乏力,头晕目眩以及面色萎黄,身体倦怠。女人补益气血,可以口服阿胶膏、固元膏。可以选择八珍汤或归脾汤加减来调理治疗,适当多吃点鸡蛋,阿胶,红枣,黑木耳等食物,具有补充气血的作用,羊肉牛肉等肉类也可以缓解症状。