很多人都有按摩的习惯,比如上班人群,工作忙碌了一整天之后,就喜欢在下班之后去按摩,这样可以缓解身体的疲劳,起到疏通经络的作用,而腿部经络按摩的好处有瘦腿、提高免疫力、提高减肥效果、减缓退行性骨关节炎等,整个人的心情也会变得更好。