病情分析: 你好,就你描述的情况来看,肾虚造成上述情况的可能性相对较大,意见建议:建议保持良好心态,避免过大压力,规律作息,避免过劳,平时适当晒晒太阳,避免房事过劳,平时适当加强锻炼,在医生的指导下对症用药,如“壮腰健身丸”等药物,严重者建议进一步确诊并治疗。