问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是肾虚,早泄的情况,与你情绪变化,精神紧张,压力大,饮食不当有关系意见建议:建议你应该是进行体育锻炼,减轻压力,调整好情绪,多吃五谷杂粮,可以应用肾宝,或者是健脑补肾丸治疗