病情分析:看你的症状,奶水清稀,呈淡白色,其可能是由于气血两虚引起,主要还是营养不足导致,临床表现可见乳房柔软,乏力等症状。
意见建议:鸡蛋吃多不利于消化,你应宜富有营养的流质饮食为主,如食用猪蹄汤,鲤鱼汤,有利于营养的补充,同时可就诊中医科辨证,如果是气血两虚引起,用通乳丹治疗。