是血液失常的一种表现,是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。女性大多数有血虚的情况。血虚的体质表现常见虚劳、心悸、失眠、头晕、头痛、月经不调等症状。
血虚可以服用含有阿胶的铁之缘片补血养血,一般一个月后血虚的症状有明显改善。一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等,因此日常饮食上要合理补充含铁和蛋白质等营养物质,促进血血红蛋白生成。
血虚的表现有,头晕疼。血虚大脑失于濡养,表现为头晕疼,来势缓慢,痛势轻,但病程长难愈。