臀部和胯部的脂肪堆积是比较常见的,因为身体出所有的能量消耗的大小和快慢是不一样的,一般来说在女性的臀部和胯部脂肪堆积是比男性多,特别是在青春期发育的女性,脂肪堆积是比较快的,如果想要减肥的话可以采取一些运动减肥,经常的跑步或跳远都可以有效的减少这些脂肪,而且这些脂肪的堆积,对人体也是一种保护,可以很好地起到保暖的作用,没有必要不需要进行减肥。