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医生回答
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髋关节置换术后康复的时候，第一个我们要注意髋关节的生理功能，也就是髋关节是大部分来自于外展和外旋，所以你要保证股骨头是在髋臼里边，它是有一个股骨颈是向外展的，所以这个时候要保证我们尽量少向内侧跷二郎腿。
保障它保持一个外展外旋位，从而促进它髋关节置换以后的愈合。第二个我们还要保障它的功能，保障功能的时候，康复是从远端开始，所以我们第一个要进行踝泵训练，就保持这条腿下肢肌肉容积的一个容量的维持，不要出现肌肉萎缩。
等到它关节愈合之后，自然它的功能就会保持，这是第二个就是踝泵训练。第三个就是我们在局部的训练，局部髋关节它支撑着骨盆，骨盆是一个负重关节，这个时候我们要让他练习一些局部的负重，也就是说可以做一些桥式运动，以及一些翻身。
保持一些臀肌的训练，最后我们完成它的负重，站起立床，完成我们整个身体的负重，当然这是一个循序渐进的过程，先完成30%，然后50%，然后80%的负重，最后可以完成负重。
这样最后我们整体达到一个效果，第一要完成支撑我们的身体，包括脊柱、整个身体的重力。第二要保持髋关节的功能，就是外旋、外展以及它的屈曲摆动功能。
第三个要保持下肢的肌容积的力量，就是当你完成负重的同时，要完成我们步态的摆动，这样就可以保证我们日常行走，还有一些身体的支撑的功能，达到一个康复。
