我想减肥，听很多人说159素食代餐非常好

晚上跑步，对于身体没有影响，但是否可以达到减肥效果，还需要看运动量，及饮食情况而定。如果不能控制饮食，及跑步较慢的，效果不好，而且跑步不宜过晚，过晚容易导致神经兴奋，影响睡眠效果。减肥还需要控制饮食，可以多喝水。

内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,。还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠。

在选择祛斑产品时每个人有每个人的看法，重要的是要选对适合自己的。看产品的适合可以先看一下产品的成分，是不是安全，对自己的皮肤是不是友好，有的皮肤对某种成分会敏感，所以选择要谨慎一些。祛斑的话内外调理的方法现在对斑点作用的挺全面的，不仅对表面的色斑作用，还能把内部的色素抑制排除，这样效果听持久的。

脸上出现有雀斑是可以去掉的，如果雀斑比较轻微，主要是用一些脱色类的药膏，同时平常的生活饮食也要注意，尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜也不要喝浓茶咖啡，注意防晒、保持心情舒畅，多吃含维生素c丰富的食物，可以做一下左旋维c的面膜。

适合减肥期间吃的水果：苹果、火龙果、百香果、桑葚、番石榴、菠萝、香蕉、蔓越莓、黑莓、木瓜、奇异果、柠檬、葡萄柚、石榴、树莓、李子、杏、猕猴桃、蓝莓等。不仅可以补充人体足够的营养成份，还能润肠通便，增加饱腹感。

烫伤后结痂已经退了，说明你几本已经好的差不多了，但是刚刚退一两天内最好不要碰水，过几天就没事了。

女性生完孩子以后，饮食方面的饭量一般都是会增加比较多的，尤其是会出现很多的肥肉。尤其是饮食方面不注意吃的油腻食物比较多的话，引起肥胖的概率就会加大很多。在喂奶期间最好是不要选择减肥的，就算是减肥也不要药物调理。可以选择适当的运动减肥。平时饭后适当的跑步的话有助于身体内部的脂肪的燃烧，是可以达到减肥的效果的。但是饮食方面还是需要注意多补充一些维生素多的食物才好的。

你好，自体头发移植已经有几十年的历史了，非常安全可靠，可以放心的做。自体头发移植采用自体好整部的头发毛囊，分离后通知到需要的部位上手术采用局麻方式，不涉及其他的重要题目。

本来正常情况是去医院做相关处理，因为您已经用了碘酒，那么对烧伤深度的诊断带来难度原则上，有水泡需要保留，如果非常大，需要用无菌针抽吸，之后局部用抗菌药物治疗以上是对“脚让水烫到，水泡捅破了，需要每天用碘酒清”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

我觉得她们说的都很对，主要还是要注意正常的饮食及生活规律，至于你问的福州最好丰胸方法，可以去网上查下福清天宝美容整形医院的5D内镜双平面隆胸，是她们院长的专利技术，我朋友就是在那边做的，效果不错