火气盛，吃点什么啊？

1、长期患失眠症的人也可以在晚间散散步，散步可以放松肌肉，使身体发热，当体温降下来时，人就会感到困倦。2、对于许多人来说，睡前做爱可以使身体完全放松，也能提高睡眠的质量。如果有些人对性行为感到不安或紧张就不必使用这一方法。3、睡前洗个热水澡，或烫个热水脚。人在入睡时体温低，而白天体温是最高的，根据这个理论，人在睡觉前两三个小时洗个热水澡可以帮助睡眠，因为洗澡能将体温升高，等到了你的睡觉时间，你的体温也就降了下来。4、选择一些有助于睡眠仪器仪器。目前市场上已开发了许多有助于睡眠的产品，选择货真价实、确有调节功效的依梦失眠治疗仪，也是改善睡眠的方法之一。

抑郁的症状是因人而异的，常有头晕、头痛、无力和失眠以及注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越等等

你好，根据你的描述，女47岁，一般快到更年期了，需要注意休息，不可熬夜，避免更年期综合症。建议平时适当运动一下，多跟朋友玩一玩，适当放松一下。看看电视。不可过度劳累，合理饮食。希望对你有所帮助。

头晕的原因是多方面的，如贫血、低血压、白血球减少以及休息睡眠不足、颈椎病等，需要积极检查治疗的较好

如果是由于焦虑引起的失眠，考虑和心情紧张劳累，个人性格也有一定的关系，属于精神因素导致的，中药可以进行调理的。可以去找一些中医诊断，但尽量还是去医院神经科进行检查。

精神病，到处跑，骂人，拿人东西吃药，药效过了又犯病想住院治疗，不知道费用高不高。你好，每个医院的收费标准都是不同的，你到你们当地的医院咨询一下

考虑是某些疾病和心理造成的，高兴一天，不高兴也是一天啊。建议多交朋友、多聚会。放松心情，不要想得太对哦。

你好这位朋友，可能是精神病或抑郁症，建议到相关医院进行检查

您好，一般引起女性的性冷淡原因很多的，身体不舒服了，夫妻感情不和了，工作有压力了，经济问题了都可能影响的，还有雌激素缺乏也容易造成的，建议做个雌性激素检查看看是否偏低，如果偏低可以适当补充即可恢复。如果属于心理障碍，比如感觉性交不卫生，有炎症时会有性交时疼痛而拒绝做爱，从心理战胜即可。医生询问

从上述情况来看，应该是由于的精神疾病所引起的，不是神经病。这种情况下，有可能是相关的躁狂精神分裂等疾病所导致的，还要根据具体的表现，结合相关精神状况来进行判断，才能明确。以上是对“神经病跟神经质区别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！