酒后厌食恶心怎么办

一般采取心理治疗与药物治疗相配合的方法﹐但由其他疾病引起者，则有赖于消除病因。睡眠障碍多由于心理原因，平时睡觉之前要对自己做心理暗示，睡着不要想其他事情，还可以听一些轻音乐，有助于睡眠，必要时可以服用点安眠的药物进行治疗。

如情绪变化、退缩、懒散或工作效率下降、少言等。最早出现的是睡眠问题，如睡眠质量或睡眠需求出现变化。后期症状不典型，如食欲下降，性欲、学习能力变化、社会功能障碍等症状。

恐惧症初期可能找心理咨询师。行为治疗中将病人引导到引起恐惧的环境中，充分放松，逐步消除恐惧，每进步一点就给自己奖励，阳性强化。催眠治疗，将压抑在潜意识的冲突意识化，多集体活动，户外活动，潜移默化中消除恐惧。

可以采用以调理情绪，醒脑开窍、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗治疗疾病，疾病反复发作的因素就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。

首先在饮食上不能吃辛辣刺激的东西，比如是麻椒。此物具有辛辣刺激性，可造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险。而且含盐量比较大的食物也是不能吃的。这个会加重局部的负担。

有治好的可能。采用的办法是进行口部语言的训练治疗加上心理疏导的方法进行治疗。首先给患者一本书或者是一篇文章，让患者大声的朗读出来，多在有人的地方进行阅读，也要给患者进行心理疏导，保持一个好的心情。

没有忌口。对于儿童口吃，不能太在意，但也不能不在意。家长需要密切关注孩子口吃过程中出现的危险信号，要及早治疗，以免错过最佳矫治期，影响孩子的言语能力形成，进而会全面影响孩子的成长。

转移注意力。不要过分关注“可能会出丑“出丑后怎么办，接受自己的缺点，接受自己犯过的错误，不要给自己很大压力“我一定要做好“我这次不能再失败了”这样的态度往往会导致新的失败。

主要还是考虑药物的治疗，同时也可以考虑一些心理治疗，但是就看看个体的病情的了。心理治疗不是万能的，也要根据病情的，有些是需要进行药物的治疗，才能帮助改善的了。但是不管是哪种的治疗，都是要实际的看看病情的了。

重大的突发性的负性生活事件且持续时间较长，对个体产生不良的影响甚至恶性的刺激，导致抑郁症的发生构成重要影响。重大的负性生活事件如亲人死亡或失恋等情况，是直接的引起抑郁症的原因遗传因素：抑郁症的原因与遗传素质密切相关。家族史研究发现，其亲属同病率远高于一般人群，血缘关系越近发病率越高。