心理问题。快高考。遇到一些问题

抑郁这个病，我不止一次听说，也不是没见过这个病，但是他的具体病情是什么呢，他的定义是什么啊，比如他的主要表现之类的。抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。

你好，一、通过性格测试，准确把握自己的性格、真实的“本我，发现自己的优势和潜能，从事顺应自己本性、适合自己性格的职业。二、要认识到许多人在一生中都会有抑郁情绪的时候，就像人们都会得感冒一样，有的人一段时间后就自然康复，即使你发展为抑郁症，也只是像感冒加重了一样。

病情分析：你好，根据你的描述，心理上的问题是可能导致生理上的异常的。指导意见：建议这种情况需要每天坚持运动锻炼，释放自己的内在情绪。可以做一下焦虑量表的测试，必要时请心理咨询师的帮助，疏导情绪，协助你做个人成长。以上是对“我有焦虑症怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，发病期的患者情绪极度不稳定，建议越少看电视、越少听音乐越好，容易引起患者情绪的反复。发病期的患者需要家人、朋友的关心，不需要和他多说话，只要陪着他。

你好，缩阴手术指对阴道黏膜进行双层缝合，让阴道壁括约肌收缩，使阴道增加张力，阴道口紧缩。手术时间不长，创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题。

病情分析：
你这就是极度不自信的表现，做什么事也就显得没有信心了。
指导意见：
建议你不要想太多，学会为自己而活，不要太在意别人的看法，走自己的路，让别说吧，只要是自己喜欢的事，即使错了，也要开心，总之，慢慢学会变自信，这个世界只有一个你，独一无二的你，别人不可替代，而且天生我材必有用，相信自己是很优秀的。

你好，当你做完想完一件事时，记得对你自己说，这件事我已经将它做过想过了，不要再去做它想它了。想象你已经用碎纸机将它粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你做完想完这件事后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。

对于抑郁症的治疗现有的抗抑郁药的有效率一般均在60%-80%左右。这样，总有20%一30%的病人治疗无效。这类病人就可能是“难治性抑郁”患者。抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。

抑郁的产生与所热爱的事物丧失和盼望的东西幻灭有关，它的强度与人们对丧失物体的主观评价呈正比，而非与丧失物的值呈正比。所丧失的可以是有形物体，如所亲所敬之人的生离死别;可以是无形物体，如受歧视;或者是所期望与现实得到的相差太远而产生失望;丧失的也可以不是现实中实际发生的，而是想象中未来的丧失。

病情分析：
你好，你的情况考虑有高血压的症状。
指导意见：
平时饮食注意清淡点，选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松。