浓痰浓鼻涕是什么感冒？

要想瘦腰，做仰卧起坐是比较有效且快速的方式，但需要长期坚持，因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧实，但是动作一定要标准，而且运动要适量，否则次日肚子可能会酸到起不来。正确的仰卧起坐做法：仰卧在垫子上，双腿屈膝成90度左右，脚掌平放地面。双手可放在头后，也可放在身体两侧（手的位置越靠近头部，需要腹部肌力更强，做动作也会更吃力，初学者可以待腹部肌肉增强后再将手交叉在头后）。利用腹部肌肉的力量慢慢将身体向上拉起，起来时呼气，当身体上升到离地约10-20厘米厚，收紧腹肌稍作停顿，最后慢慢将身体下降回到原位。,

做爱没有精力，时间短通常是因为男性过大的精神压力造成的。伟哥的作用主要适用于治疗阴茎勃起功能障碍，每个人对于这种药反应都是各不相同的，服用伟哥可能会出现副作用。建议你可以去正规医院做详细检查，自己要避免紧张情绪和压力，积极治疗。你也可以采取中药调理，比如可以采取针灸、按摩等方法来改善，建议积极配合医生治疗。平时多吃壮阳食物。要戒烟戒酒戒熬夜，适当参加一些体育锻炼。如果你与你的老婆关系不好，就算是吃伟哥也没用。,

乙烯雌酚是一种雌激素，用于调理子宫内膜厚度的，如果流产后做过刮宫手术，子宫内膜比较薄，影响到月经的情况下，可以在医生指导下服用，不要自行用药，以免引起身体肥胖，阴道不规则出血。注意阴部卫生，勤换内裤，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要着凉，不要吃辛辣刺激性的食物，保持心情舒畅。

患病后的主要症状表现为腰膝酸软，身体乏力，口干舌燥，大便干结，小便短黄，潮热盗汗，性功能减退，头晕头痛等。建议患者可以选择服用滋阴补肾的药物进行治疗，并且搭配营养脑神经的药物和镇静助眠的药物进行改善失眠的症状，在夜晚睡前还可以选择喝一杯温牛奶。

寒水石具有很好的药效，有很好的清热去火的功效与作用，而且还可以生津止渴，对凝血止血也有很好的疗效，同时也有很好的收敛生肌的作用。平时可以配合其他的药物一起煎服也可以单独煮水服用，同时寒水石加黄柏是可以治疗热毒疮肿的，如果加上香油可以治疗外用的药。,

艾叶泡脚是很常使用的方法之一，但是最好隔一天一次比较好。在平时主要还是要注意调理，并且要少吃辛辣和刺激性的东西，戒烟戒酒。 可以多喝温开水，促进身体的新陈代谢。 对于身体湿气比较重，可以每周使用一次艾叶泡脚，不要太过于频繁，不然容易对身体造成影响。 如果实在是想要每天泡脚，可以选择使用生姜或者是葱白等进行泡脚。

在出现性冲动的时候，阴部是会有充血的情况出现，会导致疼痛感加重，所以最好不要总是让阴道充血，这样是很容易造成阴道感染，如果要减轻这种状况的话，只能是女性在充血的情况下达到性高潮就会缓解疼痛的感觉，所以在平常的时候最好不要老让阴部充血，这样对自己身体是有伤害的充血，这样对自己身体是有伤害的。,

茯苓的功效与作用如下：1、茯苓具有利尿祛湿、健脾止泻、宁心安神、防癌抗癌的功效，常用于日常生活中治疗水肿、小便不利、咳嗽、痰多、健忘等临床症状。2、外用对去除皮肤色斑也有很好的调理效果，富含灵芝多糖，可增强免疫力，此外，还具有抗疲劳、健脾益气的作用。能改善人体的T细胞，具有良好的抗病毒作用。

一般情况考虑抽烟后胸口疼痛不适，常因为抽烟刺激呼吸道有关或胸口炎症刺激有关，建议注意休息避免剧烈活动劳累，注意饮食清淡规律，忌辛辣刺激生冷食物，可以考虑适当运动锻炼加强体质，必要时可以考虑当地正规综合性医院胸科就诊拍片检查看看。

你好，这个情况要考虑有可能是膝关节的半月板或者是韧带的损伤导致的，或者骨性关节炎导致的，建议可以到当地医院的骨科做膝关节磁共振检查看看。如果有膝关节的半月板或者是韧带的损伤，轻度的损伤可以打石膏固定来治疗，重度的需要手术治疗。