你好,晚上空腹喝咖啡特别是深度大的咖啡会引起交感神经兴奋,血管收缩,可能导致脑供血不足引起头晕恶心,所以晚上尽量不要喝咖啡。
建议,多喝水,过几个小时就会缓解。生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。