每次跟朋友聊天都会莫名其妙地发火，怎么样才能改变这

您好，您的情况可能是心脏神经官能症，与抑郁、压力大、工作紧张、焦虑、忧愁等因素有关。主要表现为心悸、胸痛、胸闷不适、呼吸困难，有时可伴失眠、多梦、头晕、耳鸣、心烦、食欲不振、急躁易怒、多汗、手足发冷等表现。主要是心理疏导、自我调节为主，药物治疗为辅。

病例分析:你存在明显的幻觉妄想和情绪不稳定的症状，需要排除精神分裂症或者双相情感性精神障碍的存在意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

问题分析：我想你的问题是来源于长期的压抑情绪，内心的心理冲突让自己心态失去平衡有些关系。意见建议：1。每天坚持体育锻炼，缓解长期的情绪压抑。如可以出去放松一下，缓解工作疲劳感。2。自我觉察一下是什么事情激发你强烈的情绪，之后去改善。3。要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会接纳自己，不会让消极的情感感染。

指导意见：你好，如果你只是感兴趣的，可以试试网上的智商测试，那个测试只是粗略的测试一下你的智商，不能提供什么证明的：如果想要专业的测试，必须在专业人士的指导下进行专业的测试。这个有专门的机构的。你可以去找一找

问题分析：睡眠节律紊乱。学习压力、紧张焦虑、抑郁情绪，神经衰弱等都可引起睡眠节律紊乱，找到诱因是解决的根本办法意见建议：多做有氧运动，增强体质，找到释放不良情绪及压力的方法，合理按排做息时间。睡前用热水泡脚，睡前喝一怀热牛奶及听一些轻音乐，都有助于睡眠。必要时可至心理医生处做心理咨询，催眠治疗及药物治疗。

指导意见：你好，这个情况需要检查心电图，动态心电图的情况，明确难受时，心脏变化情况，如果没有问题，可能是神经功能紊乱的情况，可以应用谷维素，安神补脑液治疗，进行体育锻炼，减轻压力等，希望我的回答你满意祝你健康快乐

你好,缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.意见建议:注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等。

病情分析：您好，根据您的描述很有可能是患有抑郁症，建议您到正规医院进一步确诊。抑郁的症状主要有情绪低落或悲观，对生活的兴趣和愉快感下降，精神疲惫，记忆力下降，语言或行动迟缓，自我评价或价值感下降，睡眠障碍等。意见建议：建议在平时的生活中多参加一些朋友的聚会以及健康的运动，简化自己的生活方式，不要喝茶、咖啡等饮料，也不要食用刺激性强的食物，多食用含钙比较丰富的食物，比如牛奶、鱼、虾、红枣、柿子、韭菜、芹菜、蒜苗等。抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

病情分析： 抑郁症为反复发作疾病，主张全程治疗：急性期治疗，巩固其治疗和维持期治疗，单次发作的抑郁症一般需维持治疗以防止复发。意见建议：伴躯体症状抑郁障碍的治疗：伴有躯体疾病，需要有效地控制躯体疾病，并积极的治疗抑郁。抑郁障碍的治疗可选用不良反应少，安全性高的氟伏沙明。

病情分析： 是脑部的出血较为危急，血管的病变，建议及时的神经外科及时的检查治疗，头痛头晕不适及时的就医，注意营养的补充，适量活动，休息为宜，清淡饮食，做好血常规和血块的清除，需要住院手术的。做好脑部ct检查