我为什么总是胡思乱想啊

你好：你的情况考虑是眼睛疲劳，睡眠不足引起的。如果长时间这样，也不排除眼部疾病引起的。

我今年25岁了，白天正常上班，晚上正常休息，也没什么地方不对啊。但是我的心理素质不是很好，老是一个人想东想西的，一想到什么事情都很悲观，变成了我现在很忧郁的性格，找不到女朋友啊，很担心。

您好,现在您药量减少,请问是您自己减的还是在主治医生的监督下减的呢?现在失眠又出现,跟您减药有关系,如果失眠部改善可能会再次引发您的病症,所以建议您抓紧跟您的主治医生联系,调整用药。

您好，精神分裂症的治疗是一个慢性的治疗过程，家属及患者要对疾病的治疗有信心，有耐心，坚持正规服药，由于精神分裂症是一种病情反复，比较容易复发的疾病，因此采用传统的西药治疗只能是控制，无法达到良好的治疗效果。专家建议采用中医对患者进行整体调节，并在此基础上分型对症治疗，会有很好的治疗效果，有很大一部分患者是可以临床治愈的！治疗精神分裂症应该到正规专业医疗机构。祝早日康复。

你好,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类,主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态.第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药.有条件的话去看看心理医生吧。

压力造成的焦虑，以及植物神经系统紊乱。指导意见你好，先给你解释下给你的，焦虑就是由于你的压力过大造成的身体超出负荷，于是造成失眠，然后没有及时调整，以至于体内的一个管理睡眠的神经系统紊乱。这是很普遍的一个现象，存在于很多人中。但是呢，希望你能好好说服自己，开导自己，这不算严重的病，但是失眠很痛苦，失眠所以才会精神不集中。首先，你得改善睡眠。可以服用谷维素以及维生素B1。这两个药没什么副作用，也很便宜。但是有效果。睡眠改善了之后，精神就会慢慢集中了。尽量去多做做体育锻炼，多和朋友聊聊天，可以去公园啊，什么景点看看风景，感受感受生活。让自己走出来！

在治疗上建议中医治疗调理，采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。中医通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝，活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等，结合针灸调理大脑神经和人体的十二经脉，祝早日康复！

你好，从你描述的情况来看，你可能患有焦虑症，属于神经症的一种。治疗焦虑症的药物很多，常用的有丁螺环酮，阿普唑仑，帕罗西汀等，但建议你还是到精神专科医院神经症门诊就诊，在医生的指导下用药

躁狂抑郁症可以喝牛奶。多喝牛奶有助于睡眠，具有安神的作用。并且牛奶中营养物质丰富，可以增加人体蛋白质和钙的摄入，但是前提是要保证你没有乳糖不耐症。此外多吃一些补气血、易心脾、安神的食物，比如莲子、枸杞、红枣等，可以缓解此症状。

您好！精神病是一种功能障碍性病症，临床症状表现繁多，精神病患者有显着的衰弱或持久的疲劳症状，如经常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显着减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。建议您注意休息，同时注重调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是精神病的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。祝早日康复！