我现在比较瘦怎么才能把身体练壮一些

病情分析：意见建议：提示白细胞减少症；考虑与感染有关；可口服维生素B4、鲨肝醇，升白细胞；5--7天后复查血常规；必要时进一步检查幼稚细胞

健康指导：您好，营养素是来自于食物，牛奶，水果，蔬菜，鸡蛋，谷类，豆类，鱼，菌菇类。一般是蛋白质，脂肪，碳水化合物，矿物质，维生素，水等。所以营养要全面。不能挑食。您目前有胃病，所以消化吸收功能就差，容易消瘦，还是把病治疗好最重要。

指导意见：您好，属于精神方面的疾病，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络 、醒 脑安神、 平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！

问题分析：考虑是肋骨软骨质炎，或者是颈椎病、肩周炎引起的。建议去医院做个核磁共振检测，确诊后对症治疗。也可以结合中药温和调理，中医的针灸加按摩的方式可以起到活血化瘀、祛风止痛的效果。意见建议：平时多注意休息，要劳逸结合，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些活血化瘀的食物，如新鲜的水果和蔬菜。

问题分析：你好，患有糖尿病，则要看有无症状，如多饮、多食、多尿，体重减轻等。意见建议：其治疗，应立即补充糖或糖类食物，静脉注射50%葡萄糖，继以5－10%葡萄糖滴注。或糖水类饮料口服。症状都可迅速缓解。平时生活上要注意身上应备有糖果、饼干等急救物品。

病情分析：您好，医学是个不断发展的学科，没有最权威的，甲状腺疾病是一种常见内分泌系统疾病，且甲状腺疾病病种类别比较多，如甲亢、甲减、甲状腺结节等。具体病情具体分析。意见建议：患者选择医院，首先要选择专业的有针对性的专业医院，还要有临床经验丰富的专家队伍，再一个要有针对且权威的检查，要从多种类型及多种病因当中明确患者本身的症型。因为可以做到专病专治。祝早日康复。

指导意见：首先可能是缺锌缺铁和寄生虫感染导致的 。 建议检查微量元素是否是缺乏和是否是寄生虫感染。尤其是缺铁和缺锌的可能，当然寄生虫感染也可能导致缺铁和缺锌的可能的 。针对性治疗才行的 。如果是寄生虫感染首先应该是驱虫治疗 。另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食 。

问题分析：你好，根据你的描述结合你的年龄考虑有脾气虚影响房事意见建议：脾气虚主要影响胃肠功能，导致乏力头晕、食欲减退、腹泻便溏，时间长导致肾阳不足，建议如果有乏力、腰酸，建议口服西洋参片、黄芪片治疗

病情分析： 你好，考虑你现在的这种情况，是由于睡眠不足引起的浑身乏力、食欲不振等症状，经常腹泻是属于结肠炎的现象，因为结肠炎的主要表现是大便不成形、大便次数增多等症状。根据你现在的情况，建议你适当增加睡眠的时间，结肠炎服用乳酸菌素片、诺氟沙星片按说明服用，注意饮食的调节，不吃辛辣刺激的食物，吃容易消化食物，这样你不适的症状就会逐渐的消失，希望我的回复能够帮助你。

病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：在治疗上倡议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。