问题分析:考虑是肋骨软骨质炎,或者是颈椎病、肩周炎引起的。建议去医院做个核磁共振检测,确诊后对症治疗。也可以结合中药温和调理,中医的针灸加按摩的方式可以起到活血化瘀、祛风止痛的效果。
意见建议:平时多注意休息,要劳逸结合,不要吃辛辣生冷的食物,多吃些活血化瘀的食物,如新鲜的水果和蔬菜。