你好看了你的描述是属于肱骨外上髁炎的由于慢性的;劳损引起的蹭治疗是针对疼痛的症状的根治是比较困难的平常需要多注意休息。
中医认为网球肘是筋骨失于濡养气血虚弱造成的I以口服西药进行治疗但是效果不明显并且不能彻底治愈打封闭效果比较好但是易复发造成二次痛苦建议您使用中医治疗像赵氏养生膏药等就是比较好的中医治疗方法直接外敷于患处可以舒筋活血滋养筋骨促进组织恢复从而达到治愈的目的