尾椎骨一碰就疼，不碰没事，有时候坐着也会

为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。1，早期(1～2周：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。禁忌：忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，会拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。2，中期(2～4周：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、D、钙及蛋白质。3,后期(5周以上：:受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等希望我的回答能帮助到您祝您健康。

如果膝关节没有外伤、扭伤、外力撞击等导致的则属于膝关节退行性变的结果患者可有不同程度的膝关节隐痛、胀满感、酸痛等、活动受限等建议积极治疗与预防。应及时治疗的，手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板.可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。

坐骨神经损伤可以喝牛奶。坐骨神经损伤应多吃清淡、富含优质蛋白质、维生素、钙元素的食物，禁忌辛辣刺激的食物，禁忌饮酒。牛奶中还有丰富的蛋白质及钙元素、少量脂肪、维生素等营养成分，可以增强机体抵抗力，营养神经，促进骨骼的坚固性是可以吃的。

患者很可能是患了颈椎病，建议去医院检查一下，鉴于你现在年龄还比较小，所以恢复起来也比较容易些。可以在医生指导下吃一些药物，平时也要注意不要保持一个姿势久坐，适当的活动活动关节，另外，可以经常性的对疼痛部位进行一下按摩，对缓解症状有很好的效果。

你好，上述药物的主要成分都是一样的，只是剂型不一样而已。都是可以的指导意见注意石膏固定一周后去原医院复查，因为骨折周围的软组织一周后会消肿，石膏可能会松动。近期注意密切观察远端肢体的感觉血运等情况，一旦觉得难受发麻疼痛，血运欠佳的话及时去医院或者自己去除外固定

你好，孩子处在发育中，不要让孩子过度玩手机电脑，多仰头

你好，如果你没有不舒服，并且一直都有这种情况，说明是先天的。指导意见如果你感觉会有酸痛感，考虑是后天形成的脊椎病，这种情况需要治疗，可以通过理疗手法。

您好，腰酸背痛的原因很多，排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛，若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种。指导意见注意多休息，需要到医院做详细检查，以确定病情，并遵医治疗。

长期久坐不动尤其容易造成坐骨神经损伤。坐骨神经位于臀部。如果臀部有疼痛，大多数不能排除坐骨神经的疼痛。多休息是好事。其余的，没有特殊待遇。慢慢来，正常生活。如果疼痛加剧，可以考虑使用适当的外用药物进行治疗。

建议：1．肱骨外上髁炎、封闭无效、可以做个小手术解决、请到医院骨科检查确诊3．颈肩部肌筋膜炎、针灸按摩理疗、祖师麻片口服、芬必得口服祝心情快乐