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失眠和神经衰弱

睡眠质量一向很好,最近一个多月发生了很多让我压力很大的事情。然后就开始失眠,平均每天睡眠不超过3个小时。而且一有点声音就醒,醒了以后就很难在睡着。开始感觉神经衰弱
提问时间:2020-05-08 15:08
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