怎么可以把强迫症治好

病情分析：
抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。你描述的状况抑郁症状不明显。
指导意见：
抑郁症是精神卫生专科疾病，病理性症状依靠个人努力难以改善，需要正规治疗。你目前的状况建议到正规医院的精神科就诊，医生根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗。

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因，平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.

指导意见：
你好，根据你所叙述的大脑皮层紊乱的情况，我认为，可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点，使你对自己容易产生兴奋的大脑皮层部位，内心容易给予过分的担心和关注，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就容易让你陷入到对兴奋的过分控制的困扰状态之中而纠结不已。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能进一步完善好你的性格特点，有效地消除导致你产生过分担心和关注的心理因素，增强你的抵抗过分控制的心理素质，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

病情分析：
你好，你的问题我已获悉，我们说你的情况可能是肾结石导致的，还有就是注意是不是阑尾炎。
指导意见：
建议你到医院做个检查，要是排除了结石的话，那就考虑是不是阑尾炎，注意保健，有情况在联系。
以上是对“肚脐右侧隐隐痛是什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，根据您的情况来看，要保持进水量，多喝水，在高温的环境下，又不透风，人们脑部就会缺氧，头晕，脸红。
指导意见：
希望我的回答能帮你解决问题，您如果有什么不懂的可以追问，我会尽我所能帮您解答。

病情分析：
根据你的描述，一般是需要了解，你的情况有多久了，还是就一天的情况。
指导意见：
一般是因为日间引用了咖啡、茶水或其他兴奋神经的食物或饮料，或药物，会导致夜间失眠的。
如果你确定不是工作或生活的事情导致的，建议你首先排出上述情况，那么就是疾病导致的。
医生询问：
你的情况有多久了？

病情分析：
你好考虑是你皮肤过敏或是受凉引起的毛细血管扩张引起的脸部发红的症状
指导意见：
建议，口服氯雷他丁进行抗过敏治疗并去医院皮肤科确诊治疗祝你早日康复

你好，根据你的描述分析，燕麦有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。瓜子富含可以消除火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。

你好，要想改变你的不良情绪。应该多参加有氧运动，增强体质缓解紧张。尽量让自己和家人以及身边的朋友多交流，说出自己的想法和情绪，而不是都压在心理。走出家门，多参加聚会或者集体活动，敞开心扉接触外面的世界。另外，培养自己的兴趣爱好很重要。快乐是需要学习的，尝试走出去、多运动、换个角度看问题，学着培养自己感知幸福和快乐的能力。快乐本由心生，只要愿意感知，小小的快乐无处不在。