右脚跟骨粉碎性骨折、从三米多高率下来的

您好，这个可能是有局部的水肿指导意见肯定不会完全那么快恢复，建议您要做段时间的理疗治疗，在理疗师的配合下做功能锻炼

您好要使肩周炎的疗效好，首先要明确诊断，排除颈性肩痛，使治疗能有的放矢，如果治疗及时，肩周炎是可以完全治愈的。指导意见肩周炎的治疗采用液体松解，澳氏手机,银质针、小针刀及外贴琥珀软坚膏等。具有疏通经络、分解粘连、活血止痛、改善肩关节的活动功能，消除无菌性炎症的作用，并积极配合肩部的功能锻炼，效果十分理想

骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。骨质疏松建议多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径，易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。

骨质增生是骨骼的一种退行性变化.目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。但实践证明这些治疗方法均不理想，只是治标而不治本，病情易复发。

颈椎病压迫神经可以引起血压高，但是一般也不会引起。颈椎病不会引起血脂高，血脂高和饮食习惯，运动量，本身的脂代谢水平有关系。颈椎病可以使用根痛平颗粒或者颈复康颗粒，配合着按摩推拿、拔罐等治疗方法。平时不要总坐着，要适当户外运动。如果这些办法使用后不见好，就需要去做一个颈部x线，了解颈椎椎体情况。保守治疗无效的时候需要外科手术治疗，希望对你有帮助，祝你健康

您好、这种情况可能是血液循环不畅通引起的啊、可以配合红外线照射、针灸、电疗等进行治疗注意多加休息啊、密切观察吧、如有不适随时准备就诊、祝早日康复

你好！根据你描述的情况，这个病要到医院外科就诊治疗。这个情况不算轻，可以通过一些物理治疗，吃药等治疗方法来改善，平时要注意多休息。

颈椎病是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的以颈肩痛放射到头枕部或上肢甚重者出现双下肢痉挛行走困难以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征少数有眩晕。颈椎病严重会导致四肢瘫痪的建议您尽早治疗保守治疗　1、口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确但不能从根本上治疗颈椎病如颈复康颗痢2、牵引法：通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡使头颈部相对固定于生理曲线状态从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变但其疗效有限仅适于轻症神经根型颈椎病患者；且在急性期禁止做牵引防止局部炎症、水肿加重　3、理疗：理疗法是物理疗法的简称就是应用自然界和人工的各种物理因子如声、光、电、热、磁等作用于人体以达到治疗和预防疾病的目

你好，考虑是骨性关节炎，这个时期应注意关节的保护，保暖，避免寒凉的刺激；减少患部关节的负重活动建议你到医院详细检查及积极治疗,行功能锻炼,最好配合中医进行辩证郅治效果会更好的以上是对“上下楼梯右脚的膝关节疼痛，弯曲不自如有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，锁骨远端骨折，会对肩锁关节的活动范围产生影响，而且手术后肩关节周围的肌腱，韧带等会有不同程度的粘连，也会影响肩关节的活动范围，这个也很正常。指导意见其实怎么锻炼应该由康复科的医生根据你的骨折严重程度部位等情况做合理安排，我不知道你是在医院还是在家里，如果在医院的话，可以到康复科去那里有一些针对性的器械锻炼加理疗，如果你是在家里，那只能是前屈后伸外展内收内外旋，等各个方向都要锻炼到，锻炼量不宜过大，不要产生剧烈疼痛感，否则可能会损伤软组织导致粘连加剧，你目前肩膀酸痛时很正常的，是肌腱和软组织粘连的原因，另外锻炼量太大也会产生酸痛，因为量大后局部氧耗量大，会产生无氧酵解，乳酸堆积从而产生酸痛。