胃息肉手术后多久能恢复正常

在胃镜下手术后一个月对体力活动没有影响。胃息肉是比较常见的胃部炎性病变，一般可在胃镜下摘除或切除，早期恢复期间一定要注意，尽量以流食为主，避免吃刺激性的食物，恢复一段时间以后，还需要观察术区的恢复情况。

可以进流质饮食，奶粉可以喝的，鸡蛋汤，鸡汤，鱼汤，稀饭等可以喝的。蔬菜尽量少吃，并且要弄得碎碎的才能消化，尽量多喝粥类，比如小米粥之类的，油腻的辣的都是不行的。都要细嚼慢咽。不要吃剩下的饭菜。

多吃一些清淡好消化的食物，对胃比较好，如多喝一些养胃的粥类，如小米粥，八宝粥等。另外需要注意规律进食，少吃多餐，避免暴饮暴食等，避免吃一些辛辣刺激的食物，避免吃一些生冷的食物，戒烟戒酒等，做好腹部的保暖，减少胃黏膜刺激。

胃溃疡和十二指肠溃疡的发病位置不同，二者都会引起腹痛，胃溃疡腹痛位置在上腹正中；十二指肠溃疡发病于上腹正中偏右。胃溃疡是一种慢性疼痛，进食后胃部疼痛；十二指肠溃疡往往是空腹痛、夜间痛，在人比较饥饿的时候容易出现症状。

萎缩性胃炎，要坚持少量多餐，每日5~6餐，选择容易消化的食物，可适当的增加醋兑调味并助消化。进食含有优质蛋白及铁丰富的食物，进食新鲜的绿叶蔬菜，如番茄，油菜，菠菜，胡萝卜等。进食肉汁及浓汤类有助于胃液的分泌。

这些症状的主要原因是很迟还吃夜宵，食物没有完全消化，饱着肚子睡，易造成胃下垂，使下括肌松弛，导致胃酸倒流入食道，还有就是肥胖，腹部脂肪较多，对胃部造成一定压力。

头痛可以冰袋冷敷，冰敷能够有效的缓解头痛。可以在光线较暗，四周安静的房间里休息一会儿。按摩头部，按摩是种有效的方法。用手抵在太阳穴位置，反复以正时针、逆时钟方向按摩五分钟，按摩能配合掩耳弹脑法，效果会更佳。饮用绿茶，绿茶不仅可以降火，而且绿茶中所含的物质对缓解头痛有很好的效果。应注意休息减少低头，如不缓解考虑进一步检查及治疗。

十二指肠炎症可以吃苹果和香蕉这样的水果没有影响的。不能吃过酸的水果。可以吃些桂圆，红枣，荔枝等热性食物会更好，但是也尽量饭后服用。同时，注意劳逸结合，时令的水果都可以适量吃一些。

不要吃辛辣，比如：辣椒、姜、胡椒、生葱、生蒜等。辛辣发物，极易造成血热妄行。不要吃高碘食物。病人吃了海产品，比如：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包括加碘食品和加碘盐，肿块会破溃。

慢性萎缩性胃炎没有肠化是比较严重的。慢性萎缩性胃炎为常见胃部疾病。动脉硬化、胃血流量不足、烟酒茶的嗜好等都容易损害胃粘膜的屏障机能而引起慢性萎缩性胃炎。萎缩性胃炎可用药物治疗，并应定期检查，以防癌变。