你好:
1、软组织损伤;
2、网球肘!有可能因为你长期不参加活动,一活动以后因为肘关节周围的肌肉、韧带等软组织因为没有做准备活动产生了一定的劳损及损伤,或者因为你活动的时间比较长,一般抛、挥击球这个动作加之你以前经常在劳作中有这种动作引发了网球肘(肱骨外上髁炎)的发生。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了,外敷患处,也会起到消肿止痛的作用的。不妨一试~可以的话,还可以适当口服一些消炎镇痛类药物(单纯消炎药物对此无效),比如:适洛特、芬必得、鲁南贝特等药物,假如不想吃药可以外用膏药治疗,比如:奇正牌消痛贴、云南白药等比较好的膏药,效果也会不错的~还可以到医院找正规医生做局部封闭治疗,效果很好的!但是不要多次注射,以防感染以及周围组织粘连。这些保守治疗彻底无效的话,还可以手术治疗。