您好,你的诊断是明确的,这个使用的都是专科处方药,能不能够自行调整药物种类及剂量,这样有可能导致病情反复加重。建议您还是去看您的主管医生,平时要尽量多去做一些心理康复治疗,另外要多和家人朋友交流,多去参加一些体育活动。