跑步对肾阴虚有好处么

表现及诊断1．国际儿童肾脏病研究会（1sKDC）病理分类法I度：为微小蹭．II度：为系膜增生．III度：（a）局灶性和（b）弥漫性增生或硬化，新月体形成75%．VI度：膜性增生性蹭．2．世界卫生组织（WHO）病理分级I：包括微小蹭，微小蹭伴局灶节段性显著，局灶性增生性肾小球肾炎轻度．II：包括弥漫性增生性肾小球肾炎轻度，弥漫性增生性肾小球肾炎轻度伴局灶节段性显著．III：包括局灶性增生性肾小球肾炎中等度，弥漫性增生性肾小球肾炎中等度．IV：包括弥漫性增生性肾小球肾炎重度，终末期肾．。中医药，西医治疗本病各有所长，但西医治疗多种肾炎，肾衰，尿毒症等肾病没有特别好的方法，西医激素类等药物治疗，治疗效果有限，副作用较大，但不甚理想而费用不低，病情反复，只能治标不能治本，患者痛苦，长期会产生诸多并发症；透析的方法治疗尿毒症，肾衰等病症，长期导致肾脏等脏器会逐渐萎缩，衰竭；最终要移植肾脏，而存活期也是有限的．预防：首先应避免接触诱发本病的各种不正之气，避免鱼，虾，蟹，花粉，牛乳等可能诱发过敏性紫癜性肾炎的饮食．其次应注意防寒保暖，预防感冒，注意运动锻炼，增强体质，提高机体抗病能力．再次，患病后，要卧床休息，避免烦劳过度，节制房事，忌食烟酒．饮食宜富于营养，易于消化，多食新鲜蔬菜，水果．对于尿血患者，应忌食辛辣，香燥刺激物及海鲜发物，如公鸡，海鱼，牛肉，羊肉，鹅等，以免助热化火，加重病情．尿蛋白多者，应注意不过多食用高蛋白饮食，以防虚不受补．

你好，口苦的话一般是由于肝胆湿热上炎所致，或者是素体上焦湿热所致。治疗的话应该是清上焦湿热，清泄肝胆湿热。您可以试试龙胆泄肝丸，这个即可以清上焦湿热又可以清下焦湿热，临床应用很广泛，你可以试试。也可以去中医门诊开汤剂，因为汤剂可能效果更明显一些。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥。可以买一些枸杞，或者熬水，用白蒿，大枣，枸杞配合着喝，忌烟酒。以上是对“口苦眼睛痛吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝郁化火的，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠的表现。指导意见这种情况可以采取解郁安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用解郁安神颗粒等。

你的症状考虑肩周炎可能性大，主要是由于外伤或不适当的活动导致的肩关节无菌性炎症。表现为手臂上举不能，低于肩关节的活动都可以。指导意见建议你做局部的热敷，理疗按摩等治疗。同时多做上肢的活动锻炼，如上肢画圆圈、手指顺着墙壁上爬等动作，爬墙动作按以下方式操作患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。日常生活中避免劳损。

你好考虑是血管神经性头疼，脑供血不足引起的症状

。在中医里面讲，你这种情况多属于阳虚和气虚，平时多加强一下运动，适当吃些中药调理一下。

你好，主要是可以考虑为血管性头痛和血压过高导致的！建议你，可以做，注意休息和低胆固醇低脂肪低盐饮食。可以做口服珍菊降压片和硝苯地平缓释胶囊和正天丸做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

咽喉痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如;双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。

您好，根据您的描述来看，奶昔最好不要经常喝，奶昔的热量很高，不利于减肥！指导意见建议最好是不要经常喝奶昔，可以多吃蔬菜水果及一些粗纤维的食物，多运动，多喝水，少喝含糖份较高的饮料。

你好,有可能是室内空气不流通引起的.建议你平时要多喝水,保证一定的湿度。