骨质增生的主要护理措施有哪些

在整个治疗期间，患者要吃些豆类制品等蛋白质食物，注要意适当，不宜过量。营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量。在饮食上需要丰富多样，多熬一些大骨头喝。

可以选择物理治疗或者是药物治疗。可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛；药物治疗主要以抗炎药物为主，主要是缓解病人的疼痛。

原因有很多，比如：遗传因素，正常的细胞基因发生突变引起的肿瘤。病毒因素：曾发现骨肉瘤病人血清中对骨肉瘤的特异性抗体。恶变，有时候手术，感染也是会引起此病的。

可以多吃小油菜。不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中小油菜的钙含量超过同样重量的牛奶。此外，小油菜中还含有大量有助于钙吸收的矿物质和维生素。

需要增加滋补食物的摄入。比如山药、肉豆蔻、草豆蔻等，这些食物不但容易消化、容易吸收，而且能够补气血、补肝肾、补脾胃，从而有效的提高膝关节脱位恢复的速度。

饮食应清淡爽口，以容易消化吸收的食物为主。目的是改善胃肠道的功能，促进机体功能的恢复。一周以后恢复正常饮食。可以适当的多吃点蛋白比较高的食物，比如说豆制品、奶制品、瘦肉。

可以多吃一些虾皮。虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素。

吃一些紫菜比较好。紫菜营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大。但是也不可忽略它的补钙能力，每100克紫菜钙含量为264毫克。

可以多吃一些黑豆。黑豆的钙含量也是很丰富的，比平常的黄豆含量还高，每100克黑豆的钙含量为224毫克。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。

功能锻炼，鼓励病人在允许范围内进行功能锻炼，防止肌肉萎缩，关节强直和静脉血栓，术后48小时，开始锻炼肌肉舒缩，禁止影响骨和肌肉稳定性的活动，术后3周，可做手术部位远近关节活动，但不负重，术后6周，进行全身及重点关节的活动，逐渐加大力度，并可辅以理疗，按摩等对继续化疗，放疗及截肢的病人做好相应的护理，减少副作用及并发症。