有点焦虑症，人多的场合很紧张，不自然

病情分析： 一般情况下的精神因素是很难导致血糖升高的，首先可以先排除一下其他的原因，其他的原因都排除之后在考虑精神因素。意见建议：如果精神因素导致的，这个时候可以先解决精神压力的问题，情况严重的需要看心理医生。

指导意见：您好 画画需要灵感的，一定要保持好的精力和精神状态，积极的热情和细致的观察，耐心的作画。要对自己多些信心。

病情分析：你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。意见建议

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

问题分析：自言自语也是一种放松。由于自言自语常多表现在精神病人身上，所以长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，意见建议：现代心理学家则认为自言自语是一种最健康、解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。

指导意见：您好，您这是疑病症，症 状就是担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病，虽然经反复医学检查也不能打消病人的顾虑，常伴 有焦虑或抑郁。建议换一种环境的和生活方式，转移患注意力，会有一定改善。

问题分析：你好，你这属于乱来，简直太…建议做好避孕措施意见建议：建议同样的错误不要再次出现，这样简直太违反道德啦

病例分析:自言自语,自笑,多见于慢性精神分裂症,但也见于精神发肓迟滞.治疗5年.疗效不好,原因很多.我认为家庭支持系统非常重要,如治疗是否及时.是否系统,定期复查否,用药是否对症,一直服药还是时服时停等因素.意见建议:建议去上一级.医院,如北大精研所,上海精神卫生巾心等医院进一步诊治,至于手术治疗.我认为目前尚无肯定的疗效,由亍该属亍破坏性的手术,主要针对与多巴胺分泌有关的部位置入电极,通电进行破坏,目前在地方医院不准开展,以上意见仅供参考,。

指导意见：白天多做一些事情，使自己到晚上有疲累感，睡前一两个小时不要看、听、想会让大脑兴奋的东西，不要饮刺激性饮品，如碳酸饮料、咖啡、茶等，睡前泡个澡或是泡脚都有助于睡眠。祝您早日摆脱失眠的困扰！

问题分析：你好根据你的情况描述，这种情况初步考虑神经衰弱。意见建议：建议去医院神经内科检查，明确诊断，在医生指导下服用安神补脑液，脑灵素片，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质。