嘴巴总长溃疡可能是身体营养不良,或者是压力过大,导致上火引起的,可去医院做一个微量元素的检查,确定病因,对症治疗,生活中要合理安排自己的作息,不要有太大的压力,饮食要以清淡为主,不可以吃一些辛辣刺激的食物。