病情分析:
1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。
2、调整自己大脑的工作和休息时间,让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
3、树立起自己记忆优良的信心,并时时提醒自己要记住必须记住的东西,必须坚信自己“一定能记住!指导意见:及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
病情分析:
你好,一般来说接吻比性交危险性小得多的,但可能性还是有的
指导意见:
一般口腔内没有伤口的话,危险性就小得多,但如果有破口的话,病原体就相对容易进入些。
病情分析:
抑郁症,又称忧郁症,是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦,
或因生活中遭受损失、挫折,引起情绪的突然改变,破坏了情感生活的平衡,或因自尊心受到伤害,陷于气愤而又自怜的
情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。
指导意见:
倾出郁积内在的心事。既然抑郁症是因为长期的心理压抑和矛盾引起的,就要通过深入的推心置腹的谈心,同情、
亲切而诚恳的态度,鼓励抑郁症患者谈出郁积心头的心事。有针对性地进行开导工作。
病情分析:
你好亲,从你的描述看,建议你生产后可以做盆底功能锻炼,收缩肛门锻炼,劈免重体力劳动,加强营养
指导意见:
对于阴道松弛患者来说,注意自己的卫生特别重要,每天要做简单的运动疗法外,每天最好是使用一次露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅采用天然的植物精华,对身体无害,而且有效的帮助修复女性卵巢阴道,促进组织再生,保护生殖健康;露卡菲娅属于纯天然的植物配方产品。保证了它的安全性和对阴道的无伤害性,因此露卡菲娅是最安全,也是最有保障的缩阴产品。
你好,考虑是精神因素和环境因素功能造成的失眠,不严重的话不需要治疗,自己平时调整心态,多参加室外活动就可。严重的话需要在医师的指导下口服催眠药物调整睡眠。
你好,失眠的原因主要有以下方面:一是因身体疾病造成的失眠,病人由于病理导致难以入眠;二是因生理造成的失眠,身体难以适应陌生的缓解等;三是心理、精神因素导致的失眠,精神压抑不愉快导致失眠等等。
您好,建议多食蔬菜和水果,同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是:降低胆固醇,清除身体内垃圾。维生素B1可以营养神经,绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。
病情分析:考虑你是抑郁症,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻关系等.
病情分析:
现在由于工作房子车子,爱情生活会使人压力很大,由于考事业编出现了紧张心理,产生焦虑抑郁状态。从心理学角度就是心灵上的感冒,
指导意见:
建议放松心情,平和心态,可以找一个心理医生,适当的口服一些抗焦虑的药物,调整一下,慢慢就会好起来,不要紧张。
病情分析:
心情不好,做事觉头痛迷糊
指导意见:
我觉得你应该很累,且对自己工作可能不太感兴趣。心情不好,做什么都会觉得烦,头痛,甚至会像行尸走肉一样。所以你现在主要是放松自己,想清楚自己为何而烦。可以选择请假几天,放松一下自己,做些轻松又感兴趣的事,调整好自己的心情。
您好,身体不好不是抑郁的理由,有很多人面对身体疾病的时候都很坚强,一定不要总是令自己处于抑郁当中,注意及时进行调节很有必要。否则就很容易导致抑郁症发作。