人有抑郁症失眠抑郁睡不觉吃点什么药有效呢

这个一般可以喝一下的，这个只要不多喝就行了，同时平时看一些思想类的书，从心理上化解了你的焦虑就行了。指导意见这个就可以吃一些中药像，丹参片，逍遥法外丸，多运动锻炼，缺什么就去赚针么就行了，焦虑的人主要本质是要啥没啥造成的不是真的心理有问题而是在现实中活得太底层。

平时要注意多参加娱乐活动，多锻炼身体提高免疫力增强体质。心眼小的人容易患精神分裂症的，你应该遇到事情往宽处想，人的一生当中不可能都是一帆风顺的，总是与到不开心，不愉快的问题，要自我调节心态，不要总是钻牛角尖的，这样会生活的很累的。

引起睡眠不好有几种，有心理因素，当代人面临巨大的工作压力，导致身心疲惫，精神紧张等情绪。有某些生活习惯也可能在不知不觉中影响睡眠。还有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。还有其他种种原因都可导致睡眠不好。

失眠的患者口服中成药比如乌灵胶囊等，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物，保持乐观心态。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可延缓脑力衰退，同时保证充足睡眠。

焦虑症是一种心里疾病，一方面要靠自己调整，尽量克服自己多和家人朋友沟通交流，多参加一些户外运动，转移自己注意里，丰富自己的生活，临床上对于焦虑症的治疗，一般是通过心里疏导配合药物疏肝理气解除患者的焦虑抑郁的情绪，抗焦虑抗抑郁方面考虑到西药的副作用，可以通过中药调畅气机，达到治疗效果。

你好，你说的这种情况，一般的，有失眠多梦怕冷，脚冰凉的症状，考虑是肾虚，肾阳虚阳气不足引起的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的。建议你可以适当的服用，金匮肾气丸，右归丸，或者桂附地黄丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的

你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗：一、要树立战胜疾病的信心。二、找出病因，对症治疗。三、积极参加体力劳动和体育运动。四、及时治疗。可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果。五、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。

精神分裂症患者病情治愈后就可以工作的，但是不要让患有此类病的患者做压力大的工作，疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,只有去除心理因素，才能达到根治，药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗。以上是对“精神分裂症患者有希望找到工作吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个问题除了人的本身存在性格的原因之后，有一点因素是周围环境给予的压力所造成的，可以适当的锻炼身体，找到合适的方法发泄一下，多加和他人交流，和别人谈谈心对病情也会有很大的帮助的。

你好！你最近容易发脾气，可能和你的心理状态有关，内心可能比较焦虑，有不良情绪和心理压力没有及时得到释放，可能是和你的生活工作压力大等因素有关。建议你平时多参加体育锻炼，通过运动释放掉不良情绪和心理压力，同时学会放松自己的心情，还可以到正规三甲医院的心理门诊咨询一下专业的心理医生