抑郁症是否属于精神病

新妈妈们产生产后抑郁，主要的原因是体内激素迅速下降。怀孕期间，由于激素变化，会影响孕妇心情。分娩之后，产妇身体虚弱，激素下降，便会引起不同程度的抑郁。睡眠不好同样会引起焦虑和抑郁。其次，肝气不通畅引起，肝气淤塞是中医的说法，也就是女性在分娩之后身体虚弱，肝气长时间的无法打通，进而引发抑郁、失落等不良的情绪。

锌在人体内主要以金属酶的形式存在，其余以蛋白结合物形式分布于体内，缺锌会影响脑细胞的能量代谢及氧化还原过程。食物中含锌量最高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。鱼肉鱼肉具有改善精神状态的功效，因为鱼肉中富含有Ω-3脂肪酸，这种物质具有抗抑郁的作用，能够减轻妈妈们的心理焦虑。所以，在产后患有抑郁症的妈妈们不妨多吃一些鱼肉来进行心情的调节。

心理治疗是恐惧症的首选治疗措施，其中系统脱敏疗法或暴露疗法是用得最多的心理治疗方法，且效果好。而认知行为疗法对恐惧症的短期疗效和长期疗效均较好，除了心理治疗之外，苯二氮卓类药物治疗能够迅速控制病情。抗抑郁药在恐惧症的治疗中也有重要作用。

现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质，多参加户外的体育运动，多与人沟通交流，慢慢调理就好啦。

为何会产生恐惧症，性格因素。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张显神经质，这类人最易产生恐惧感。外界因素。强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件以及大多刺激性事件等。社会因素也是人们为何会产生恐惧症的原因之一。

妄想症的治疗时间是因人而异的，治疗妄想症主要服用抗精神病药物，如果病人不配合治疗，可考虑使用抗精神病药物的长效针剂。如果病人情绪波动较大，包括出现精神病后的抑郁，便可使用抗抑郁药物。

适合蛋黄，蛋黄里面的卵黄磷蛋白是主要的成分，另外还含有28.2%的脂肪含量，鸡蛋里面的营养丰富，吃的往往是人类最直接获取蛋白质的方法。在营养方面，蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，并含有铁、磷、硫、高钙矿物质，对人们的健康好处很多。

失眠其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。你可以通过饮食调理，少食多餐，不暴饮暴食，晚餐后饮一杯牛奶，可辅助睡眠。

人格特征就是强迫症的形成的因素，其实很多强迫症病人就是病前存在的强迫性人格，强迫性人格的特征就是胆小怕事，犹豫不决，另外做事总是谨小慎微，优柔寡断的，往往还会思维和行动拘泥于固定的模式。

人格分裂是一种严重的人格障碍，两种或多种人格之间表面上是没有联系的，也就是说给人的感觉是“判若两人。但在催眠的状态下，能找到各种人格间的内在联系。出现这种病况，病人应该及时到正规精神医院进行检查和治疗。