夜里总是三四点醒是怎么回事？

早晨三点到四点就醒的原因：一种是生物钟紊乱，从事晚班工作，长时间熬夜等引起清晨3至4点醒后仍想睡但无法再次入睡，白天会感到困乏，注意下降，思睡及打盹容易疲劳或者头痛头晕，晚上伯眠多梦等。 一种是因为睡眠的时间比较少，多在清晨3至4上醒来而不能安然入睡，但白天的精神体等都正常，没有其他的不适的现象，那这种情况就不属于病态的了，就不需要服用药物治疗，改变生活习惯调整就可以。

脑梗塞发病前的前兆有会出现明显的认知功能障碍以及轻度的意识障碍，并且伴有出现偏瘫，失语等颅神经功能障碍的表现。还会突然发生剧烈的头痛，头晕，恶心，呕吐，伴有强烈的眩晕感，患者出现口齿不清，言语不利，口角向一侧偏移等。

早睡早起的好处是，会让体重更稳定，规律的作息可以更好的保证规律的饮食。早睡早起会使一天的精神状态变好，整个人的心情会更加愉快，这一天的情绪也会更平稳，不易烦躁，也会让头脑更加清醒，精力更旺盛。 提高人体的免疫力，提高身体素质，因为不论是晚睡还是睡眠时间不足都会降低人体免疫力，而规律的作息会让身体处于更稳定的状态，保证身体的健康。

老年失眠可以采取中药、针灸等方法治疗，更为安全有效。也可以到正规医院诊治，在医生的指导下服药治疗。随着年龄越来越大，老年人的睡眠质量会渐渐下降。

人的右脑支配左半身的神经和器官，是一个没有语言中枢的哑脑。右脑具有接受音乐的中枢，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为。观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。 人的左脑支配右半身的神经和器官，是理解语言的中枢，主要完成语言、分析、逻辑、代数的思考、认识和行为。也就是说，左脑进行的是有条不紊的条理化思维，即逻辑思维。

失眠睡不着觉可以选择在睡觉之前使用热水进行泡脚，从而缓解身体的疲劳，促进睡眠。也可以喝一杯热牛奶，达到促进睡眠的效果。需要保持心情的平稳，并且保持室内的温度适宜。

眩晕症可能是病毒感染可引起前庭神经细胞炎，椭圆囊内耳石脱落至半规管内，或小枕下动脉压迫前庭周围神经及其走行纤维引起的前庭阵发症、突发性耳聋导致前庭功能下降等多种原因突然出现头晕、视力旋转等眩晕症的表现。建议进行脑核磁共振，明确脑组织情况。

女性肾病可以表现为尿检异常，会出现血尿或者是蛋白尿，蛋白尿是尿液中泡沫明显增多，且泡沫区不能消散，一般检查尿常规，尿蛋白呈阳性。还可能会合并高血压，有些患者还可以出现肾功能异常，部分患者会出现厌食、呕吐乏力、纳差、恶心、胸闷、月经不规律等症状，情况严重的会出现下肢浮肿，少尿甚至是无尿。

头疼可能是因为头部遇到冷空气刺激可引起脑血管痉挛，从而出现头痛，身体不舒服，严重者可导致相应的神经功能缺损。还可能是因为脑血管痉挛，由于颅内动脉持续性收缩所致的。

抽动秽语综合征疾病发病年龄较轻，青少年较多见，患病率为每10万人口中有2～3个病人，至今原因不清楚；起病年龄为2～15岁，主要症状为不受控制的抽搐和痉挛，反复发作型的、重复的、快速的、无目的动作；部分患者常会不由自主发出异常的奇怪的声音。