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患者提问

睡眠不好,入睡比较快,但是睡得时间很短。

睡前只要安静还是比较快入睡,但是睡得时间不长,不管几点睡,只要睡够3个小时左右就会醒,醒后会感觉特别精神很难再快速入睡,一般又要再经过三四个小时才能再入睡一会,睡眠质量也不高,几乎整夜做梦。想得到的帮助:请问是什么问题。
提问时间:2020-03-15 23:01
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