自述左侧膝关节外侧疼痛,压痛,行走功能受限,近期无外伤,需要考虑是否既往外伤遗留下劳损,再者是否局部关节炎。指导意见像你诉说的情况,如果是关节炎,需要结合局部情况大致考虑,如果局部红肿热痛,需要考虑是否痛风性关节炎,假如局部没有明显红肿,单纯疼痛,建议你先休息,局部按摩,热敷措施,看有无好转,最好通过医生诊察,确定具体情况,再做相应处理方案。