您好,根据您所描述的症状,您出现腰疼,腿无力这样的情况,考虑是患有腰椎间盘突出症了,很多人生完小孩后,没有注意保养,腰椎都会有类似的疾病。
腰椎间盘突出。建议您到医院进行腰部CT或者磁共振检查,明确腰椎的具体情况,根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗,解除神经压迫。
平时睡硬板床,做腰部拱桥运动,煅炼腰肌。