心理分析:你好,考研的压力和平时劳累的程度很强会造成大脑劳累过度、情绪上产生焦虑。引起记忆力减退。心理指导:不建议轻易的服药,同时要注意的是要学会放松自己的心态和情绪,制定好自己的平时的学习生活计划。
保证自己的充足休息时间。平时清淡饮食,晚上睡眠时听听轻音乐。有助于您改善症状。