问题分析:根据你描述的血压数值,确实是舒张压有一些偏高,现在出现头痛,主要考虑是舒张压比较高,对血管造成压力增大,所引起的刺激性头痛。
意见建议:如果头痛比较强烈,我建议用一些比较好的降血压药物进行治疗。比如钙离子通道阻断剂的药物硝苯地平,对于降低舒张压效果就非常好。
另外平时饮食要注意,清淡饮食为主,一些含盐量高的食物最好不要吃。